Йодирование соли – простой способ профилактики нарушений интеллекта

WHO

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию г-жа Ирина Слуцкая и руководитель Европейского офиса ВОЗ по профилактике и борьбе с НИЗ д-р João Breda на мероприятии ВОЗ, посвященном здоровой беременности.

Блоггеры, представители СМИ и лица, ответственные за формирование политики, из Российской Федерации приняли участие в организованном ВОЗ мероприятии в Москве, на котором эксперты и ученые рассказали о влиянии дефицита йода при беременности на развитие мозга ребенка.

Мероприятие положило начало кампании ВОЗ в социальных сетях в поддержку здоровой беременности. Особый акцент кампании, которая должна подчеркнуть важность правильного питания и физической активности для беременных женщин, сделан на обеспечение при беременности достаточного потребления йода, что необходимо для предотвращения развития у детей нарушений интеллекта.

При беременности, а также в раннем детском возрасте, потребность организма в йоде возрастает, и при обычном рационе питания обеспечить достаточное потребление этого микроэлемента может быть трудно. Недостаток йода может привести к очень серьезным последствиям. Так, йододефицитные расстройства – это  в наибольшей степени предотвратимая причина повреждения мозга и нарушений интеллекта у детей.

Предотвратить такие последствия можно с помощью одного простого и недорогого вмешательства. В рекомендациях ВОЗ говорится, что йодирование соли – это самый эффективный способ обеспечить организм необходимым количеством йода, особенно в странах, где широко распространена проблема йододефицитных расстройств.

"Йодирование – это одна из самых эффективных мер, которые когда-либо применялись в общественном здравоохранении, – говорит д-р João Breda, руководитель Европейского офиса ВОЗ по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями (НИЗ). – Беременность – это очень ответственный период и для матери, и для плода. Обычно под словами "здоровая беременность" мы понимаем сбалансированное питание, умеренность в потреблении соли и сахара, отказ от алкоголя и табака и поддержание физической активности. Не всем известно, однако, что если во время беременности организм матери не получает достаточно йода, то плоду может быть нанесен непоправимый ущерб."

Йод содержится в таких продуктах, как, например, рыба, но в рационе людей, живущих в горных районах вдали от моря, йода очень мало. В странах, где государственная политика йодирования соли отсутствует, наблюдается значительно более высокая распространенность йододефицитных расстройств. При этом существует реальная возможность одновременно снизить потребление соли, что важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, и обеспечить в соли надлежащее содержание йода.

Повышение осведомленности и информационно-разъяснительная работа

В Российской Федерации вопрос йодирования соли стал предметом публичных дебатов, и в настоящее время в стране готовится законодательство для борьбы с йододефицитными расстройствами. "Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми и интеллектуально развитыми. Если этот закон будет принят, то уже через 20 лет наше новое поколение сможет стать именно таким", – заявила в своем выступлении д-р Валентина Петеркова, главный детский эндокринолог Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Руководитель странового офиса ВОЗ в Российской Федерации д-р Melita Vujnovic приветствовала интерес СМИ к данной теме и подчеркнула важность распространения знаний о йодировании соли как о самом эффективном и доступном способе профилактики кретинизма. При этом она особо отметила, что употребление йодированной соли не влечет за собой негативных последствий.

Решение, принятое Российской Федерацией, будет иметь огромное значение: примеры других стран говорят о том, что всеобщее йодирование соли позволяет значительно сократить распространенность йододефицитных расстройств.

Профилактика НИЗ. Здоровая беременность – это подарок ребенку от матери на всю жизнь

В дополнение к потреблению достаточного количества йода, мать может защитить ребенка от повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Для этого беременным женщинам необходимы здоровое питание и физическая активность. Физическая активность во время беременности позволяет ограничить прибавку веса, снижает вероятность развития у детей гипертензивных состояний и служит профилактикой диабета.

ВОЗ рекомендует беременным женщинам заниматься физической активностью умеренной степени 150 минут в неделю, воздерживаясь при этом от занятий, связанных с риском травм или падений.

Бывшая олимпийская чемпионка по фигурному катанию и депутат Московской областной Думы г-жа Ирина Слуцкая поддержала кампанию в социальных сетях, призвав беременных женщин оставаться физически активными. Выступая на мероприятии, она поделилась собственным опытом: "Например, всем женщинам до, во время и после беременности можно порекомендовать заниматься скандинавской ходьбой – это недорого и доступно для всех желающих. Скандинавская ходьба полезна для сердечно-сосудистой системы и позволяет проводить больше времени на улице. Я призываю всех беременных женщин оставаться физически активными – оденьтесь потеплее, берите в руки палки и идите!"

Г-жа Слуцкая призвала блоггеров, журналистов и официальных лиц, вырабатывающих политику, поддержать кампанию, а для поиска и распространения информации ВОЗ о здоровой беременности пользоваться хэштегом  #HealthyPregnancy (#ЗдороваяБеременность) в твиттере.